Q.最近、不眠症気味なのですが、カイロの施術をうけると効果でますか?

A、カイロは、自律神経の働きを正常にしてくれます!

最近、睡眠に悩んでいる女性が増えています。。。

朝起きても、疲れがとれていない、起床すると、すでにからだが痛い、腰が重いなど。。。

健康の秘訣!じつは睡眠にあります 😛

睡眠には、脳を休めるノンレム睡眠と体を休めるレム睡眠の二つに分かれます。

90分サイクルで一晩に3~5回繰り返し、体と脳を交代で休息させています。

ノンレム睡眠は、私たちに必要な成長ホルモンを分泌し、免疫力、新陳代謝を高めて体の修復と再生を行います。

レム睡眠は、夢を多くみる浅い眠りで、記憶の整理、固定を行います。

睡眠不足には、怖~いリスクがあります 😥

食欲増進ホルモンが増えて、食欲過剰になり、太りやすくなってしまいます。

また、美肌を作る成長ホルモンの分泌も少なくなり肌あれの原因になります。

カイロプラクティックの治療は、自律神経を正常にする施術をします。

今日からすやすや♪気持ちいい眠りの作り方のアドバイスもします!

安心してお越し下さい 😮

 

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店名 カイロプラクティック ふらっと
代表 八島 仁美
【6月26日~】
住所 富山県富山市西長江3-2-3
TEL 090-2033-7205
営業時間 9:30~19:30
定休日 不定休

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